Люблю без взаимности - как избавиться от безответной любви за семь шагов: инструкция для обретения спокойствия

Безответную любовь в своей жизни переживала практически каждая девушка. Часто это случается в нежном подростковом возрасте, но и позднее тоже не редкость.

Любовь – чудесное чувство, но что делать, если она безответная?

Первым, конечно, возникает желание любой ценой сделать это чувство взаимным. Но вы ведь наверняка уже перепробовали все возможные методы, а объект любви так и не откликнулся взаимным чувством. Не стоит думать, что дело в недостатках вашей внешности или характера, и задаваться мучительным вопросом: «Что же со мной не так?» С вами все в порядке. Нередко случается, что мужчина не обращает внимания на яркую, привлекательную девушку, а влюбляется в слегка полноватую и невзрачную. Это любовь, и сердцу не прикажешь. Невозможно заставить кого-то себя полюбить. Поэтому объект вожделения следует отпустить с миром и постараться справиться с собственным безответным чувством. Первый и очень важный шаг – это захотеть избавиться от любви. Тем более что кроме страданий она вам ничего не принесла, поэтому самое время эти мучения прекратить.

Как пережить безответную любовь?

Если вы приняли решение излечиться от безответной любви к мужчине, то вам помогут следующие рекомендации.

1. Для начала осознайте, что будущего с этим человеком у вас НИКОГДА, слышите, НИКОГДА, не будет! Затем постарайтесь забыть об объекте своей любви. Не надо строить и питать иллюзий на его счет. Он вас не любит и никогда с вами не будет. Примите это и отпустите мысленно человека на все четыре стороны, пожелав ему удачи.

2. Постарайтесь дистанцироваться и запретите себе о нем думать. Эта задача может осложняться, если вам постоянно приходится с ним видеться, либо сталкиваться с напоминаниями о нем. Поэтому постарайтесь сократить общение до минимума. Сделайте все возможное, чтобы как можно меньше видеться с ним на работе, на улице. Уберите из поля зрения все, что может о нем напоминать: фотографии, подарки, другие предметы напрямую или косвенно связанные с ним. Например, он когда-то сделал вам комплимент, похвалив чудесный аромат ваших духов. С тех пор вы пользовались только этими духами. Настало время сменить аромат. Если очень нравится, то подберите похожий запах, но обязательно другой. Ещё следует удалить его номер из контактов в телефоне, чтобы не возникало соблазна позвонить или отправить сообщение, за которое потом будет стыдно.

3. Стоит распланировать свой день так, чтобы не оставалось свободного времени на самокопание и размышления о безответной любви. Займитесь работой, учебой, хобби, проводите больше времени с друзьями, посещайте культурные мероприятия.

4. Перенаправьте эту нерастраченную любовь на себя. Побалуйте себя чем-нибудь приятным, пройдитесь по магазинам, купите новый наряд или туфли, съешьте что-нибудь вкусное, запишитесь на сеансы массажа или в спа-салон, сходите в парикмахерскую. Пересмотрите любимые фильмы, почитайте интересную книгу. В общем, займитесь собой.

4. Попробуйте сменить образ в знак начала новой жизни. Можно поменять прическу, цвет волос, стиль одежды, не бойтесь экспериментировать.

5. Давайте выход негативным эмоциям. Не позволяйте им завладеть вашим сердцем и разумом. Лучшее средство от негатива - СПОРТ. Хорошая функциональная тренировка приведет в порядок не только ваше тело, что не мало важно, но еще и ваш разум. Главное начать и не лениться. И через какое-то время вы сами себя не узнаете!

6. Только не стоит кидаться в отношения с неинтересным вам молодым человеком, чтобы забыться и почувствовать себя любимой. Это только прибавит разочарований. Отдыхайте, радуйтесь жизни, общайтесь с парнями. Все сложится само собой и в свое время.

7. Цените себя! Вы у себя одна такая красивая, любимая и несравненная! Обязательно помните, ваша взаимная любовь и ваша судьба уже ищут вас! Так что к их приходу будьте готовы на все сто!

А вы испытывали неразделенную любовь? А как вы справлялись с ней?